Spaghetti squash met kaas en tomaten

Handig, smakelijk handige plantaardige bijgerecht courgette kunnen gemakkelijk worden bereid minuten. En om dat te doen wij bieden in de vorm van pasta, dat ziet er erg origineel en indrukwekkend. En toch, zo'n gerecht totdat je het probeert, zal het moeilijk zijn te onderscheiden van de zelfgemaakte noedels.

Zoals u weet, zullen we courgette met tomaat en kaas te bereiden. En alle andere ingrediënten worden aanbevolen voor gebruik ter beoordeling van een beroep eigen smaak. Ook is het mogelijk om courgette te bereiden met wortelen en dienen als een salade of voorgerecht.

Spoelen tomaten in zuiver water, snijd de steel, snijden en bakken in de pan met de olie met de knoflook, tomaten zal niet wordt toegelaten tot het sap.

De gewassen courgette in noedels met een speciale rasp voor Koreaanse wortel gesneden, aan de pan, roer en stoom gedurende 3 minuten op matig vuur.

Maal de kaas op een grove rasp, hak de basilicum met een mes, over te dragen aan een pan, meng de inhoud en kook verder nog 2 minuten.

Over de voorbereiding van gerechten strooi zout, gemalen zwarte peper en roer. Bedek de deksel, zet het vuur uit en laat het wegkwijnen voor een paar minuten.

Plantaardige courgettes noedels met kaas toepassing portioned borden en serveer onmiddellijk naar de tafel.

Zelfgemaakte spaghetti squash worden verkregen ongelooflijk lekker en kook ze heel gemakkelijk. Dit gerecht kan samen worden geserveerd als bijgerecht bij vlees met verse groenten afzonderlijk of als tussendoortje.