Havermout bouillon - hoe pap voor het ontbijt, een stap voor stap recept foto's te koken

Ontbijt - een van de belangrijkste maaltijd van de dag, dus het moet niet worden genegeerd. Wat te koken voor het ontbijt? Natuurlijk, pap met kippenbouillon! De voordelen van havermout kan een lang gesprek te zijn, maar het is beter op hun eigen ervaring overtuigd van de positieve invloed van gezond ontbijt op het lichaam. Over hoe gekookt havermout bouillon Ik zal vertellen in dit recept met stap voor stap naar een foto te maken.

Hoe pap voor het ontbijt koken

Opstellen van de nodige set van de ingrediënten. Pel de ui en wortel. Meet de gewenste hoeveelheid havervlokken. Spoel de kip onder water een kwart.

Snijd het in kleine stukjes, in een pot gebracht en vul schoon koud water. Zet op het fornuis wanneer het water begint te koken, vergeet dan niet om het schuim te verwijderen. Uit hoe goed je het schuim gevormd is afhankelijk van de kleur, heldere bouillon en de smaak te verwijderen. Voeg de laurier, piment en zwarte peper, en laat sudderen op laag vuur gedurende 30 minuten. Voeg de grof gehakte groenten en kook nog eens 15-20 minuten. Aan het einde voeg zout naar smaak toe.

Zeef om bouillon door een zeef. Gekookte groenten kan worden weggegooid, en voeg het vlees porties in pap, of gebruiken voor andere recepten die een gekookte kip vereisen.

Meet de benodigde hoeveelheid van het medium in een hoeveelheid van 1-2 glasvlokken vloeibaar glas. Kook pap 5-10 minuten, afhankelijk van graan variëteit.

Serveer havermout nodig warm. Op de top van havermout kan worden aangevuld met gehakte peterselie en geraspte kaas.

Om tijd in de ochtend om heerlijke havermout bouillon koken, koken op voorhand en in de koelkast. Vervolgens kan een smakelijk ontbijt zeer snel worden gedaan. Dit recept is het meest geschikt voor mensen die niet kunnen eten zuivelproducten pap als gevolg van lactose-intolerantie.