Verzameling recepten voor salades met ananas

Ananas - exotisch fruit, die groeit in de tropen en het aantrekken van de aandacht van degenen die proberen om een ​​slank figuur te behouden. Salades op basis van ananas in blik kan een uitstekende aanvulling op een feestelijke tafel en een geweldige low-calorie dessert zijn. Hoe kan ik hen voor te bereiden? Pineapple versnelt actief de afbraak van eiwitten, maar om mee te doen dat niet zou moeten krijgen, omdat het sap van deze vrucht is schadelijk voor tandglazuur.

Recepten vlees en groente salades

Het recept met kipsalade en ananas

Hoe voor te bereiden:

1. moet koken 0, 5 kg kipfilet en gehakt.
2. 200 g van ham in blokjes gesneden net aankomt en met 2 paprika.
3. fijngesneden 2-3 ringen ananas in slakom en meng alle ingrediënten, voegt er 200 g gemarineerde paddestoelen.
4. Voeg zout en peper naar smaak toe. Mayonaise.

Het recept met garnalen salade en ananas

Shutterstock

De schotel is het best geschikt als licht romantisch diner bij kaarslicht geregeld.

Hoe voor te bereiden:

1. Kook in gezouten water en 200 gram schone garnalen, ananas malen meerdere lobben.
2. Een klein stukje kaas in blokjes gesneden of rooster.
3. Schil en snijd de kern 2 op sappige groene appel dobbelstenen.
4. Versier de bodem van de kom salade bladeren en leg ze op alle bovengenoemde ingrediënten.
5. Aan een mengsel van een eetlepel citroensap en twee eetlepels olijfolie vullen.
6. Breng op smaak met zout naar smaak.

salade in ananas. Bekijk de video!

Het recept salade "Holiday"

Shutterstock

Het opstellen:

1. Er moet worden 200 g kip en varken tong koken.
2. Snijd ze in kleine stukjes met 100 g van ham, gekookte aardappelen (x2) en enkele schijfjes ananas.
3. Drie eieren te hard gekookte, cool, Pel en snipper koken.
4. Green - chop.
5. Meng alle ingrediënten in de slakom, toevoegen van 100 g gebeitst schimmels en dezelfde hoeveelheid mayonaise.
6. Breng op smaak met zout naar smaak.

Het recept salade met haring en ananas

Alle fijnproevers kunnen de ongebruikelijke, maar zeer fatsoenlijk mix waarderen deze vis met ananas.

Hoe voor te bereiden:

1. Aan de ene medium haring verwijderen, trek de botten en snijd het vruchtvlees.
2. Een sappige groene appel schillen, verwijder de kern en in blokjes gesneden.
3. Een aantal cirkels verpletterd ananas in blik, te verbinden met haring en appel en mayonaise.
4. Garneer met kruiden.

Recepten salades dessert

Het recept zoete salade met bieten en ananas

Shutterstock

Het kan gebruikt worden als dessert, maar met hetzelfde succes en wordt toegevoerd aan het vlees.

Hoe voor te bereiden:

1. Kook 2 middelgrote bieten, schil en rasp.
2. Drie of vier ringen blik ananas in kleine stukjes gesneden, combineren met bieten, voeg 75 g gehakte walnoten en 3-4 eetlepels zure room.
3. Voor degenen die willen richten op de ananas, snijd de vrucht staat grotere stukken.

Het recept voor de afvoer van sla met ananas

youtube.com

Degenen die tevreden zijn met het schoonmaken van het vasten dagen, zal deze salade te waarderen.

Hoe voor te bereiden:

1. blik geplet ananas, voeg 1 theelepel poedersuiker, 200 g gehakte selderie en sla armen 5 gescheurde blaadjes.
2. Alle mix, vult het mengsel van een eetlepel azijn en 100 ml olijfolie.
3. peper, zout naar smaak.
4. U kunt niet scheur de blaadjes sla handen en versieren de bodem van de pan.
5. Als er geen selderij, wordt niet verboden de peper en sla gebruik kan kool vervangen.