Eenvoudige salade van bieten met walnoten - hoe je een salade van bieten, een stap voor stap recept foto's voor te bereiden

Ik wil graag recepten verzamelen universele salades, niet moeilijk en tijdrovend. Bovendien moeten zij het meest gunstig zijn voor de gezondheid. In mijn verzameling van veel salades.

Hier is een van mijn favoriete recepten. Rode biet salade met walnoten, knoflook en tarwekiemen, maar voldoet aan al mijn eisen voor dergelijke recepten. Houd een oogje uit voor de stappen om een ​​foto van elke fase van de voorbereiding te maken en volg alle volgens het recept. Bieten salade kan maar een keer worden gedaan of twee keer, zie je. De enige voorwaarde voor de snelle productie van voedsel is voorgekookt bieten.

Kondigde de lijst van alle juiste ingrediënten:

• boiled beet - 1 ps;.
• gehakte walnoten - 2 tafel. lepels;
• gekiemde tarwe - 2 tafel. lepels;
• Knoflook - 2 tanden;
• mayonaise - 3 table. lepels;
• zure room - 3 table. lepels;
• bieslook - 3/2 pen;
• G.

Hoe salade bieten bereiden

Koken begint bij het malen middelgrote gekookte bieten. De foto toont hoe het rooster zou moeten zijn.

Voor heerlijke recepten moeten we walnoten, die we te malen.

bieten salade gekleed met gemalen knoflook, zure room en mayonaise even genomen. Voor de snelle dagen alleen gebruik maken van snel tanken. U kunt ook een magere mayonaise.

Het toevoegen van tarwekiemen, groene ui en voeg wat zout indien nodig.

Voila, bieten salade met walnoten, knoflook en spruiten van tarwe klaar! Het gerecht is veelzijdig, het kan worden voorbereid voor elke gelegenheid.

Deze salade zou acceptabel en in het dagelijks tafel, maar biedt ook haar aanbod zal precies goed zijn. Koken met de stemming, proberen en geniet ervan!