Makreel gebakken in folie in de oven - hoe makreel koken in folie, met een stap voor stap recept foto's

Makreel in welke vorm dan ook - een nuttige en zeer smakelijk. Tijd en financiële kosten voor de voorbereiding ervan in verhouding met plezier en je krijgt van het eten van deze vissen. Om het in een maximum van voedingsstoffen en de smaak te houden, stel ik voor om het te bakken in folie. Makreel in folie blijkt niet alleen lekker, maar zacht en sappig. Mijn favoriete recept gebakken makreel I uitgegeven stapsgewijs en begeleid de foto. Op zal het gemakkelijk om te koken voor zichzelf te zijn. ????

Voor de bereiding vindt u nogal wat voedsel nodig hebben: ze makreel, kruiden, citroensap en een beetje zonnebloemolie.

• makreel - 1 ps.;
• G - 0, L; 5 uur..
• kruiden - 1, L; 5 uur..
• citroensap - 15 g.
• Zonnebloemolie - 25 c.

Busy hostesses vergeven aan een kant en klaar set van kruiden te gebruiken voor vissen. Maar als je de kans om een ​​uil gepersonaliseerde boeket van kruiden te maken.

Zoals bak makreel in de folie in de oven

Begint te koken, verwijder de staart, kop, ingewanden en vinnen makreel. Onder stromend water vissen, niet te vergeten een donkere film in de buik, die bitterheid kan geven in het gerede schaal te verwijderen. Laat uitlekken het water of afvoer van het karkas van een papieren handdoek.

makreel Giet over alle kanten (onthouden en binnen) citroensap. Bestrooi met zout en kruiden. Ik gebruik vaak zeezout, is het nuttiger en zeer goed met zeevis.

Scheid het gewenste stuk folie, plaats het in de vis, giet het zonnebloemolie. Makreel verpakken in folie in de vorm van een envelop, waardoor een kleine opening van de stoomuitlaat. Plaats op een koele plaats gedurende 1-2 uur voor het impregneren. Deze vis kan worden achtergelaten in de koelkast 's nachts als je voor te bereiden in de ochtend.

Voor het bakken je nodig hebt om een ​​pakje vis, laat opwarmen tot kamertemperatuur, zodat de vis propechetsya gelijkmatig.

makreel folie in de oven bakken in ongeveer 15-20 minuten bij een temperatuur van 190-200 ° C

Gebakken makreel in de folie kan worden toegevoerd volledig of in porties verdeelde stukken voor het voeren. Vis is goed, zowel warm en koud. Het gaat goed met een bijgerecht van rauw, gebakken, gebakken of gekookte groenten.

Tot slot bieden wij een video-recept gebakken makreel. Het is erg handig als een spiekbriefje voor zelf koken. ????

Cook op een eenvoudige en beproefde recepten en laat u alle gerechten altijd naar buiten komen heerlijk! ????