Kiwi - het geheime ingrediënt smakelijke salade - video recepten thuis

• Main
• Voedsel
• Kiwi - geheime ingrediënt heerlijke salade

zoetzure kiwi heeft zeer smaakvol. Daarom wordt het gebruikt in de keuken, die niet bang zijn om te experimenteren, en vindt het heerlijk om een ​​echt ongewone lekkernijen te creëren. Het spectrum van deze maaltijden is zeer hoog vanaf tot jam marinade voor vlees. Maar de meeste van de kiwi werd gebruikt om een ​​verscheidenheid aan salades te bereiden.

Voor de liefhebbers van ongewone sensaties: kiwi salade en kip

Fijnproevers soms willen proberen

iets nieuws en niet-triviaal. Het is zo'n een kipsalade en kiwi. Deze salade, wat ongebruikelijk pluimvee en exotisch fruit combineert, blijkt een lichte en zeer smakelijk. En dankzij het oorspronkelijke ontwerp van dit gerecht kan niet alleen dagelijks te versieren, maar de feesttafel.

lees verder

In kiwi vele geheimen. Ten eerste vanwege de hoge zuurgraad van de pulp, voor het behoud van de voedingsstoffen behouden bijna in zijn geheel.

En de voedingsstoffen in kiwi overvloed. Vitamine C, nog meer dan in citrusvruchten, vitamine E te veel - en in feite is het een deel van de high-calorie voedsel, waarvan afslanken vermeden en daarom ontvangen geen vitamine E in de juiste maat. Er zijn 2-3 stukken van kiwi en een kwart van de dagelijkse foliumzuur normen, en zijn bijzonder nuttig voor de ouderen vitamine B6, en een verscheidenheid aan micro-en macro. Spreken van het verliezen van gewicht: kiwi - een dieetproduct dat de vetverbranding stimuleert. Daarom, zij die worstelen met overgewicht kan veilig gebruik van deze vrucht in de keuken, en daardoor hun smaak te verrijken.

Kiwi succes in de keuken ligt in de goede compatibiliteit met vrijwel alle onderdelen. Acid pulp kiwi perfect accentueren de smaak van vlees, vis en zeevruchten. Een zoete, ideaal voor het palet van fruit gerechten. Zelfs visueel kiwi is een grote decoratie voor de salade: voeg een felle groene kleur in het grootste deel van de samenstelling en de afwerking van uw fantasie levendig plakjes.

Laag vleessalade kiwi

Aantal producten is afhankelijk van de breedte van uw salade en bijgevolg de breedte van de lagen.

1 laag - en doorspekt gekookt pekelvlees (kip of rundvlees), ui (of groene ui)

2 lagen - blokjes kiwi

3 lagen - geraspt eiwit

Laag 4 - geraspte appel

5 lagen - geraspte kaas en fijngesneden tomaten

6 lagen - gehakte wortel Korean

Laag 7 - geraspt eigeel

In de mond, dan kunt u knoflook (geraspt of doorgegeven via chesnokodavku) en het citroensap toe te voegen.

1. De lagen zijn bekleed op uw discretie mayonaise: elke laag kan smeren, en als je niet sterk geïmpregneerd salade mayonaise, promazyvat om de 2-3 lagen afhankelijk van de dikte.
2. Als het nodig is om te handelen met zout: naast de verplichte eerste, onderste laag u zout van elk daarvan toe.
3. Zeer goed, als salade tijd om te genieten zal hebben: laat het in de koelkast voor 2-3 uur.

De hetzelfde recept met uitzondering van vlees, kan worden gebruikt voor de bereiding van veggie salade - het zal ook zeer smakelijk.

Als de salade wordt verondersteld dessert, fruit, dan kun je gebruik maken van al uw favoriete vruchten - of degenen die beschikbaar zijn in de koelkast. Komkommers of selderij ook niet bemoeien, en vice versa - wordt frisheid geven. Kiwi met zijn rijke smaak palet zal een hoogtepunt van deze salade zijn. Snijd alle ingrediënten in blokjes gesneden en gekleed met yoghurt - conventionele of fruit - of honing. walnoten, pijnboompitten, cashewnoten of pinda's - Je kunt noten toevoegen. Smakelijke en gezonde traktatie vitamine klaar: het zal worden genoten door zowel volwassenen als kinderen. En het past allemaal: en vegetariërs en vasten en het verliezen van gewicht.