De meest heerlijke salade met rucola en groenten - hoe je een salade van rucola, een stap voor stap recept foto's voor te bereiden

Mijn salade met rucola en groenten - is zeer eenvoudig te bereiden, maar de smaak zal zelfs genieten van dit gastronomische. Meer recent, zoals de plant rucola in onze keuken is praktisch niet gebruikt. Vandaag is dit een uitstekende kruid is erg populair en een goede aanvulling op het hoofdgerecht in de vorm van vlees of vis. Rucola kunnen worden gecombineerd in een salade met verschillende producten. Deze kunnen zijn: garnalen, levertraan, kipfilet, octopus, zalm, vijgen en zelfs aardbeien. Deze keer zal ik vertellen hoe je de meest heerlijke lente salade van rucola met komkommers, kool en radijs te maken. Zoals u kunt zien, moeten we alleen die producten die altijd bij de hand op de vrouw des huizes. Dit budget optie maaltijden kan elke dag relevant zijn. Stap voor stap recept met foto's om u te helpen snel te doen en voor hun dierbaren.

Dus, moeten we:

• Jonge kool;
• komkommer;
• radijs;
• rucola;
• peterselie;
• olijfolie tanken;
• G - indien gewenst.

Hoe salade groenten rucola bereiden

Hak de kool.

Wij voeren dezelfde bewerking met de andere ingrediënten. Gesneden radijs kan elke vorm hebben. Zoals ik gesneden - gezien in de foto.

rucola vertrekken geheel, maar u kunt het te vragen en te snijden.

salademengeling wat zout en peper, gekleed met olijfolie.

De klaar gerecht klaar om te worden geserveerd, bestrooid weinig sesamzaadjes.

Op de tafel wordt geserveerd met toast.

Salade met rucola en groenten kan gemakkelijk en snel worden voorbereid, met zijn smaak gewoon geweldig. De samenstelling kan veranderen en aan te vullen hun favoriete groenten, zoals tomaten of paprika's. Om salade was een stevig, kan worden opgenomen in de samenstelling kip of kwarteleitjes. Bon appetit en succesvolle culinaire experimenten.