Kasha: Boekweit met rijst en groenten in een koekenpan - hoe boekweit met rijst garnituur samen te koken, stap voor stap recept foto's

Ik wil iets interessant om te garneren? Ik bied aan een mooi en gezond pap, waar de pan gekookte boekweit en rijst met groenten te koken. Het gerecht blijkt erg interessant en lekker en kleurrijke ingrediënten geven de afgewerkte schotel van heldere kleuren. Hoe kan ik rijst met boekweit op de pan te koken, in detail beschrijven mijn eenvoudige recept met stap voor stap naar een foto te maken.

Al koken boekweit rijst met

Een midden ui en wortel versnipperen en gebakken in plantaardige olie. Wortelen kan scuff op een grove rasp of in repen gesneden met de hand. Ook zal mooi bijgerecht kijken met wielen wortelen. Ik ben vandaag de dag, zoals te zien in de foto, wrijf op een rasp.

Door het toevoegen van peper gefrituurde groenten. Een halve groene paprika ontdaan van zaadjes en snijd ze in reepjes. U kunt de pods en andere kleuren, maar groen te gebruiken in dit gerecht zou beter zijn in combinatie met het kleurenschema van andere groenten. Ik gebruikte het bevroren product.

Een gemiddelde tomaten in stukken gesneden stengel voorgesneden.

Fry tomaten met groenten gedurende 1 minuut.

Het is tijd om de korrels toe te voegen. De verhouding van rijst en boekweit neem 1: 1, 100 gram. Als je de kopjes van 200 gram te tellen, dan is elke graansoort zal moeten worden op de helft.

Meteen voegen we 2 kopjes (400 ml) water en zout naar smaak.

Nadat de vloeistof kookt, zet het vuur tot een minimum, dek de pan deksel tomim garnituur 25 minuten.

De afgewerkte schotel uitgespreid op platen en worden weergegeven met elk soort vlees of vis.

Bijvoorbeeld, boekweit, rijst en groente is goed, als het bestand bijgerecht met varkensvlees stoofpot met champignons.

Rice boekweit gekookt samen - een veelzijdige bijgerecht, als om aan de romp groenten, dan knoei kan worden bediend als een apart schaaltje. Ik ben op zoek naar een pap te bereiden eenmaal een frequente metgezel uw gerechten te garneren.