10 beste ontbijt voor schoolkinderen - video recepten thuis
1 Curd pudding "verrassing Mom"
200 g crème, 1 ei, 50 ml room, 2 el. l. suiker, 2 el. l. griesmeel, 10 g boter, verschillende eventuele bessen
Dooier suiker, kaas gewreven door een zeef, eiwit zwaait. De dooiers voeg de griesmeel en kwark, roeren. Voer het losgeklopte ei wit en meng voorzichtig. Vorm van vet met boter, kwark gewichtsverplaatsing, binnen zetten bessen bovenop een stukje boter. Bak in de voorverwarmde oven gedurende 25-30 minuten.
2. Sandwich "Visser Vangst"
2 sneetjes witbrood, 1 el. l. roomkaas, gekookt zalmfilets, 2-3 takjes peterselie, olijven of olijfolie 2
Kwark, verspreid op brood, top met filets in de vorm van vis. Olijven in halve ringen gesneden, zet een weegschaal en ogen. Van bladeren van peterselie om vinnen te maken.
3. Rice Charlotte "Eer"
100 g rijst, 2 appels, 1 ei, 2 el. l. suiker, 20 g boter, plantaardige olie
Kook de rijst gaar, spoel en koel. Egg verdeeld in dooier en wit. In Figure eidooier, suiker en de halve boter. Eiwit geklopt tot een schuim en voorzichtig ingebracht in rijstmengsel. Appels in schijfjes gesneden. Een bakken geolied, lag half rijstmengsel laag en de resterende appel Fig. Besprenkel met gesmolten boter. Bakken in een goed voorverwarmde oven in 20-25 minuten.
4. Creamy havermout "Fizkult hi!"
1 el. melk, 50 ml crème, 3 el. l. havermout, 2 uur. L. suiker, de helft van een appel, peer, perzik en banaan, 4 walnoten
Kook de havermout, koel, voeg gehakte groenten en gehakte noten.
5 Chocolade korf "Study vijf",
250 ml yoghurt, 1 el. griesmeel, 50 g gesmolten boter, 2-3 el. l. suiker, 0, 5 uur. l. soda, 2 el. l. Cacao, een handvol van elke rode bessen, mint
In de yoghurt toe te voegen soda en roer. Voer de gesmolten boter, suiker, cacao en griesmeel, meng goed en laat gedurende 30 minuten. De vorm van vet en het gewicht van de gebakken 25-30 minuten verschuiven bij 180 of S. Mannik koel, boven op bessen cijfer "5" en decoreren proppen.
6. Cheesecakes "schoolklok"
100 gram wrongel, 3-4 h. L. bloem, 2 el. l. haver, 2 uur. L. boter, 1 ei, matrijzen in de vorm van een klok - eventueel olie - voor het bakken
Cottage cheese door een zeef, voeg ei, havermout, meel en meng goed. Verzamel gewicht in het broodje en rollen met een deegroller in de laag 1 cm dik. Mallen gesneden bellen (indien geen vorm, pellets handen te vormen), gebakken in olie of gestoomd. Serveer met honing of zoete Berry saus.
7 De maïs granen met banaan topping "samengevoegd",
0, 5, art. graankorrels, 1 el. melk, 10 g boter, 1 banaan, 5-6 walnoten, 30 g bruine suiker, kaneelpoeder en zout - naar smaak
Maïsgritten te koken, giet de melk aan de kook, haal van het vuur en voeg de boter. Voor bijvullen warmte de pan, doe een beetje boter, bestrooi met kaneel suiker en roer tot de suiker is gesmolten. De siroop wordt gezet banaan plakjes en bak ze aan beide kanten. Voeg gehakte walnoten, roer en haal van het vuur. Doe in een kom maïspap, van boven naar banaan topping versieren.
8 haver pannenkoeken "Berry-malinka"
200 ml melk 1 ei, 120 g havermeel, 1 el. l. suiker, 1 uur. l. desintegratiemiddel, een snufje zout, vers of bevroren frambozen (of andere bessen), honey
Klop eieren met zout en suiker, giet de melk, voeg de gezeefde bloem en het bakpoeder, roer zwaaien tot vlot. Bak pannenkoeken. Pannenkoek gezet op de bessen, voeg een paar druppels van honing, roll.
9 salade "elegante bogen",
80-100 g pasta "bogen" 5-6 broccoli bloeiwijzen, kwart rode peper, 1 el. l. diepvrieserwten, 100 g gekookt rundvlees of hammen, 2-3 kers, snufje geraspte kaas Pasta kook en afgespoeld onder koud water. Broccoli en erwten aan de kook voor een paar, cool. Peper en ham gesneden in kleine blokjes, voeg de pasta, broccoli, erwten en roer. Zet de salade op een bord, bestrooi met geraspte kaas en garneer met plakjes kers.
10 Scrambled turkey "Al grootmoeder,
2 eieren, 150 g gekookte kalkoen kers 2-3, 50 g sperziebonen, zout en kruiden -. Proeven, 1 tl. plantaardige olie
In een kleine diepe sauteerpan giet olie, leg gehakte kalkoenfilet, groene bonen en licht bak. Voeg gehakte tomaten, eieren, zout, dek af en laat op laag vuur tot ze zacht zijn. Haal van het vuur en bestrooi met gehakte kruiden.
Proficiat aan alle studenten en hun ouders met een vakantie op 1 september! Bright nieuwe ervaringen, een glimlach van kinderen en oprechte alleen uitstekende merken!