Plantaardige hutspot met aardappelen en kool in multivarka, pot of pan. Recept hoe je groente stoofpot te maken - stap voor stap met foto's.

Vandaag kijken stoofpot van vier groenten. Dish behulpzaam en budget. Gebrek aan vlees niet bijzonder merkbaar, zo blijkt is heel bevredigend. Het recept van deze groente stoofpot is het handig om huisvrouwen in de vastentijd, evenals in vegetarisch dieet.

ingrediënten:

5 stuks. aardappelen;

1 middelgrote kool;

1 ui;

1 wortel;

1, 5, art. eetlepels tomaten;

laurier;

plantaardige olie;

zout.

Hoe plantaardige hutspot met aardappelen en kool te bereiden

Het kiezen van een pan, moet het alle ingrediënten bevatten, hoewel aanvankelijk nodig is voor aardappelen. Het werd gemalen tot een medium dobbelstenen of julienne.

Voor de gekookte aardappelen lavrushku toe te voegen.

De overige bestanddelen werden gemalen in volgorde: eerste - uien, dan - wortelen, zodat na het spreken kool. Hoe om te slijpen - je kunt zien op de foto hieronder.

Op de hete koekenpan in de volgorde beginnend bak groenten.

Als ze "volledige" afdekking met een deksel en kook.

Wanneer kool zacht wordt (stop craquelé) toe tomaat (verkrijgbaar verse tomaten).

Aardappelen. Giet het overtollige water (dat het iets is herbergt aardappelen). In een pan giet de inhoud van de pan.

Mix. Simmer. Proberen te zout.

De heerlijke geur zal een frisse groene paprika toe te voegen. Zorg ervoor dat u toe te voegen, als er één in de koelkast.

Nuttig en smakelijk gerecht van groenten klaar.

Er stoofpot, waarbij schimmels zijn. Uitstekende oplossing in de post, maar alleen op de dagen dat het is toegestaan, volgens de orthodoxe kalender.

Maak een gerecht meer nuttige hulp multivarka. De ingrediënten worden geplaatst in een kom in de volgende volgorde: uien, kool, wortelen en aardappelen. Voeg water toe, sluit de beker. Na 20 minuten blussen geopend multivarku, goed en breng op smaak mengen met zout. Voeg een lepel tomaat. Hier in de stoofpot hoeft geen olie toe te voegen, en het gerecht zal echt mager.

Als u wilt een plantaardige hutspot in potten te maken in de oven en bak in dezelfde volgorde als beschreven voor Multivarki.

Voor alle drie recepten, schotel blijkt even heerlijk.