Benen gevulde kip - hoe gevulde kip benen, stap voor stap recept foto's te koken
De meest voorkomende kippenpoten kan de rijke smaak en het gebruik te behagen, zo niet gemakkelijk om te koken of bakken, en om spullen en bakken. Vandaag zal ik gevulde kip benen koken in aerogrill. Hun ervaringen, hoe je een gerecht koken, zal delen in zijn stap voor stap recept met foto's.
en benen gevulde kip
Voor het gemak van achterkwarten moet eerst wassen en droge doek.
een scherp mes, licht snoeien het bindweefsel en netjes "kous" de huid te verwijderen. Pererubaet bot en het verlaten van het gewricht in een "kous".
Het verbergen zout strooien kruiden en vernietiging tot de zijkant.
Op dit moment is het vullen voor het vullen is de meest eenvoudige: vorming van bot kip, geweekt in melk, wit brood, ui, knoflook, wortel, selderij en kruiden voor kip.
grind (in chopper) uien, wortels en uitgebeend vlees.
Er zijn verkleind vlees en groenten voeg brood geperst uit melk en specerijen, zout.
grondig mengen en vermalen dat de viscositeit kloppen.
Vul gehakt huid, maar zonder fanatisme aan de warmtebehandeling niet barst verbergen.
De openingen steken gehecht of tandenstokers.
De kom Multivarki ingesteld koken van de linzen en uitgespreid op een pallet been gevuld. 30-35 minuten, en we zullen een hoofdgerecht, bijgerecht voor te bereiden en in de praktijk te bereiken paraatheid.
Na 35 minuten gevulde kippenpoten de aerogrill verschuiven en 5-7 minuten bruinen hen aan beide zijden.
linzen voeg zout en gekleed met boter. Neutrale smaak linzen te vullen thuis paprika en bieslook.
De schaal bleek smakelijke en rijk aan eiwitten en vezels zijn goed gebalanceerd voor alle elementen van de macht. Het is perfect voor liefhebbers van een gezond dieet.