Fish braadpan - hoe om te vissen braadpan in de oven, met een stap voor stap recept foto's

Ik stel voor om een ​​smakelijke Estse visgerecht met prei te maken. Voor deze culinaire hoogstandjes past in elke mariene vis: kabeljauw, koolvis, heek. Fish braadpan gewoon ideaal als u visfilets.

Het gerecht is in een handomdraai te bereiden, maar mijn recept ovenschotel van vis stap uiteengezet voor stap en in detail en vergezeld van foto's, zal u helpen om snel te leren en voor te bereiden dit gerecht.

Om levering van voedsel te starten:

• zeevis - 300-400 g (Ik heb drie kleine karkas hake);
• Leek - 200 g;
• gerookt spek - 100 g;
• zure room - 3 eetlepels;
• Eieren - 2 stuks;.
• geraspte kaassoorten - 30 C;
• kurkuma - pinch;
• Zwarte peper poeder;
• citroensap;
• een verse dille;
• Zonnebloemolie;
• G.

Hoe vispudding bereiden in de oven met de kaas en ui

In de eerste fase van de voorbereiding van de maaltijden zijn de verwerking van vis karkassen. Mijn vis, afgesneden van de vinnen, met behulp van obsushivayut servetten. Dan, voeg wat zout, bestrooi met citroensap, bestrooi met zwarte peper en kurkuma. Deze marinade laat de vis liggen gedurende 15 minuten.

Terwijl de vis gemarineerd in ons, laat ons prei. Grondig wassen van onzuiverheden en gesneden in ringen. Gerookt spek in blokjes gesneden. Op de foto lijkt het alsof. Als u nodig hebt om vleesloze maaltijden optie te koken, gewoon het vet met zonnebloemolie vervangen.

Nu, bak ze in gesmolten reuzel en spek sudderen prei tot ze zacht zijn.

een ovenschaal promazyvayut zonnebloemolie en verspreid geroosterde prei met reuzel. Top - gemarineerde vis karkassen heek.

Vul alle geslagen en gezouten met een mengsel van zure room en eieren. Voor het bakken van de vis en bestrooi met geraspte kaas en stuur het in een voorverwarmde oven. Cook een braadpan van vis moet 30 minuten.

afgewerkt vis gegratineerde prei moet worden bedekt met gesmolten kaas korst en een beetje 'podzolotitsya". Bestrooi vis met dille en serveer.

Dit is zo gemakkelijk visrecepten en stoofschotels u kunt gebruiken en diervoeders een gezin lekker en gezond gerecht. Ik wil mijn foto recept je geholpen heeft om een ​​braadpan van vis snel en heerlijk koken met prei.

Eet smakelijk! ????