Gebakken groenten met vlees

Kool met gehakt in een reeks producten van zure room en kaas relatief zeer zacht en sappig. Het is de perfecte aansluiting van ingrediënten zullen u helpen snel en voor een lange tijd om je honger te stillen. Casserole van kool is licht verteerbaar en koken in de oven, het gerecht behoudt een meerderheid van de voedingswaarde.

Bij het ontbreken van room, dat is zeer positief effect op de smaak, dan kunt u de crème te gebruiken, in het uiterste geval, van hoge kwaliteit mayonaise. Gemalen varkensvlees kan worden vervangen naar goeddunken van de kip en dus maken het gerecht minder voedzaam, of zelfs het recept te veranderen en te koken aardappel ovenschotel.

kool met gehakt in de oven recept plantaardige braadpannen met foto

Haal de blaadjes verse kool, grondig spoelen en chop sticks.

De belangrijkste uien gescheiden van het kaf en in kleine stukken gesneden, kan men halfring.

Toe te voegen aan de vulling kool en ui. Dan rijdt de eieren, giet de room, voeg de bloem, zout en peper.

de ingrediënten goed te combineren tot homogeniteit stoofschotels.

vorm superlegering smeert boter en strooi de onderkant van de gebroken paneermeel. Verschuiving van het mengsel met gehakt in de vorm .

een formulier in een hete oven. Koken bij een temperatuur niet lager dan 180 graden - 30 minuten. Om de bereidheid tot 5 minuten, bestrooi het oppervlak met geraspte kaas gerechten.

Opnieuw we verschuiven in de oven en bak 5 minuten, totdat de kaas smelten en zal een gelijkmatige laag te vormen.

Wanneer klaar uit de oven en geven een beetje koel kaas. Zodra het oppervlak is uitgehard, het schaaltje in kleine stukjes.

Dien plantaardige stoofschotels met gehakt kunnen direct in de vorm of in afzonderlijke platen. Het verdient aanbeveling om te consumeren in de vorm van warmte met zure room of mayonaise.

Ook kunt u een speciale saus te koken, indien nodig, zoals tomaat en geserveerd met verse groenten braadpan in de vorm van salades.

Advies aan het recept:

- Aan de rand van braadpan niet verbrandt formulier moet worden gesmeerd met olie en bestrooien met paneermeel.

- De kool braadpan plaats van tarwebloem of griesmeel maïs kan worden toegevoegd.

- Naast de kool en gehakt vlees, stoofschotels bereid uit sommige groenten. De meest populaire gegratineerde aardappelen en gebakken pasta.